Kundalini Yoga Blog – Inspiration, Praxis & persönliche Einblicke
In meinem Blog teile ich Erfahrungen aus meiner Praxis – Gedanken zu Kundalini Yoga, Mantras und Meditation.
Impulse, die dich stärken, erinnern – und dir hoffentlich Lust machen, tiefer zu gehen.
In der Ruhe liegt die Kraft
Wusstest du, dass der Atem und der Geist eine Symbiose bilden? Wenn wir aufgeregt sind und ein Gedanke den nächsten jagt, wird auch unser Atem flach und schnell...