200H KUNDALINI YOGA LEHRER AUSBILDUNG IN ZÜRICH
Yoga Alliance zertifiziert
Beginne deine Reise zu dir selbst – mit den Grundlagen des Kundalini Yoga. Entdecke, was dir wirklich wichtig ist und was du mit der Welt teilen möchtest.
Möchtest du die transformierende Kraft des Kundalini Yoga erfahren? Möchtest du tiefer verstehen, wie du diese Praxis für dich selbst nutzen und sie weitergeben kannst?
Unsere 200h Kundalini Yoga Lehrer*innen Ausbildung in Zürich ermöglicht dir eine intensive, persönliche und spirituelle Entwicklung.
Du wirst in die essenziellen Techniken von Kundalini Yoga und Meditation eingeführt – Schritt für Schritt, in einem geschützten und unterstützenden Raum.
Dieses Training stärkt dich körperlich, geistig und seelisch – und hilft dir, dein authentisches Selbst zu entfalten und mit anderen in Verbindung zu bringen.
Lerne Lisa kennen und höre, was sie über ihre Trainingserfahrung sagt
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Schreib uns eine E-Mail mit all deinen Fragen zur 200h Kundalini Yoga Ausbildung. Wir senden dir alle wichtigen Informationen zu – vertraulich und persönlich.
Die 200h Yoga Lehrer Ausbildung ist für dich :
Wenn du an dir selbst arbeiten und deine Beziehung zur Yogapraxis vertiefen möchtest.
Wenn du eine klare, undogmatische Praxis suchst, die dir hilft, den Herausforderungen des Alltags zu begegnen.
Wenn du Kundalini Yoga in all seinen Facetten – Bewegung, Atmung, Meditation und Philosophie – verstehen und anwenden möchtest.
Wenn du dein volles Potenzial entfalten und dich selbst besser kennenlernen möchtest, um aus deiner Erfahrung heraus mit anderen zu teilen.
Methodologie der 200h Kundalini Yoga Ausbildung in Zürich
Von Oktober 2025 bis Juli 2026
Die 200h Kundalini Yoga Ausbildung in Zürich umfasst vier Präsenz-Module sowie ein viertägiges Retreat im Berner Oberland. Der Unterricht vor Ort wird durch Online-Klassen ergänzt, sodass du deinen Lernplan flexibel und individuell gestalten kannst.
Regelmäßige Live-Stream-Treffen via Zoom ermöglichen dir den direkten Austausch mit dem Lehrerteam. Fragen und Themen werden im virtuellen Klassenraum persönlich besprochen.
Alle Online-Klassen werden vom Team der Imagine Academy aufgezeichnet und als dynamische Kurzvideos zur Verfügung gestellt – engagierend, klar und jederzeit abrufbar. Der Zugang ist zeitlich unbegrenzt.
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein international anerkanntes Yoga Alliance Diplom (200/500h), das dich weltweit berechtigt, Klassen und Workshops zu unterrichten.
Geleitet wird das Training vom erfahrenen Lehrerteam der Imagine Academy: Daniela Troconis, Paula Villar, Pedro Misle und Judith Ender.
Die Ausbildung wird auf Englisch durchgeführt – Grundkenntnisse in Englisch sind erforderlich.
Lehrplan der 200-Stunden-Kundalini Yoga Ausbildung
Unsere 200-Stunden-Kundalini Yoga Ausbildung basiert auf den Prinzipien der Imagine Academy und ist von der internationalen Yoga Alliance anerkannt.
Der Lehrplan kombiniert Theorie, Praxis und persönliche Erfahrung in einem umfassenden Transformationsprozess.
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Studium des Geistes.
Kundalini Yoga: Geschichte und Philosophie.
Einführung in die Lehre der Patanjali-Sutras, als Inspiration für die eigene Yogapraxis und die Anwendung dieser Prinzipien im täglichen Leben.
Grundlagen des Chakra-Systems: die Beziehung zwischen Körper, Geist und Emotionen.
Einführung in die 10 feinstofflichen Körper und in die yogische Numerologie.
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Fortgeschrittenes Studium der Hatha- und Kundalini-Yoga-Stellungen und Kriyas (Übungsreihen): körperliche Ausrichtung, Vorteile und potenzielle Risiken.Prinzipien der Anatomie.
Studium der Bandhas: Mula Bandha und Jalandhara Bandha
Der Einsatz von Hilfsmitteln zur Verbesserung oder Veränderung der Yoga Asanas.
Sanskrit-Namen von Körperhaltungen.
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Bedeutung eines bewussten Atems.
Studium der Atemmechanik.
Zusammenhang zwischen Emotionen und Atem.
Grundlegende Pranayama-Techniken für den Umgang mit Stress, mehr Vitalität und Entspannung.
Pranayama-Übungen für das tägliches Leben.
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Studium, Praxis und Anwendung von Kundalini-Yoga-Meditationen bei körperlichen und emotionalen Beschwerden.
Die Bedeutung der Meditation in der Lebenswahrnehmung.
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Das Warum der Verwendung von Mantras.
Die Kraft der Mantras.
Bedeutung, Verwendung und Ursprung der grundlegenden Kundalini-Yoga-Mantras.
Die Verwendung von Mantra und Pranayama in unserer täglichen Praxis.
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Vertrauensaufbau durch Praxisunterricht: Wie man mit Empathie und Ehrlichkeit führt.
Selbstbewusstes anleiten eines Kundalini-Yoga-Kurs.
Klassenstruktur.
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Alle unsere Lehrerausbildungsprogramme sind von der international Yoga Alliance anerkannt. Um den Titel «Kundalini Yoga Instructor (200 Std.)» und die Zertifizierung der European Yoga Alliance, zu erhalten, ist die Teilnahme an allen Klassen während des Kurses, die Durchführung und Buchführung über die eigene Praxis und die Hausaufgaben erforderlich. Nach erfolgreichem Abschluss des 200-Stunden-Kurses bist du berechtigt die Ausbildung mit dem 300-Stunden-Kurs fortzusetzen, um die 500-Stunden-Zertifizierung der European Yoga Alliance zu erhalten.
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Kostenloser Einblick in die 200h Kundalini Yoga Ausbildung
Möchtest du einen Einblick in die Online-Klassen der Yoga-Lehrerausbildung erhalten, kannst du dich über den Link der Imagine Academy für einen 10-tägigen kostenlosen Zugang zu einem Probe-Training anmelden. Hier findest du Philosophie, Theorie und Praxisunterricht von uns.
Daten & Preise
Ausbildungsdaten 25/26
25/26. Oktober. 2025
29/30. November 2025
24/25. Januar. 2026
21/22. März. 2026
2. - 5. Juli 2026 · Retreat im Kiental
Ausbildungsort
Pilates Zürich
Friedaustrasse 17
8003 Zürich
Preise
CHF 3500.– Early Bird
(gültig bis zum 30. Juli 2025)
CHF 3600.– Einmalige Zahlung
CHF 3700.– Zahlung in 2 Raten
CHF 3900.– Zahlung in 6 Raten
Was Aashika über ihr Kundalini Yoga Training sagt
Hast du Fragen oder möchtest dich anmelden? Schick mir eine Mail oder ruf mich an.
078 810 27 09
WAS UNSERE GRADUATES SAGEN
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Gloria Wismer
Während meiner Kundalini-Yoga-Ausbildung bei Imagine schufen die bemerkenswerte Fähigkeit der Lehrer, Inhalte mit Enthusiasmus und Klarheit zu vermitteln, eine zugängliche, aber dennoch zutiefst erleuchtende Erfahrung. Ihre Offenheit, gepaart mit ansprechenden Klassen, die Debatten und Beiträge der Schüler förderten, schuf eine lebendige und bereichernde Lernumgebung.
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Lucia Hargasova
Das magischste an dieser Lehrerausbildung ist, dass du von dem allerersten Tag an Teil einer Familie bist. Der Kurs ist in körperlicher, spiritueller und philosophischer Hinsicht gut abgerundet. Ein sehr einzigartiger Aspekt ist, dass man sich nie langweilt oder überfordert fühlt, nicht nur wegen des Inhalts, sondern auch, weil man Zugang zu einer Mischung aus wunderbaren und erfahrenen Lehrern hat. Sie sind alle so leidenschaftlich und voller unglaublicher Weisheit und Erfahrung, dass es eine Freude ist, einfach in ihrer Nähe zu sein.
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Nessa Mclaughlin
Die Erfahrung hat mich so sehr bereichert, dass ich nicht wusste, wie stark der Einfluss sein würde. Ich suchte nach Gemeinschaft, einem Ort, an dem ich Zugehörigkeit spüren konnte, und genau das hat mir diese Schule gegeben. Die Professionalität der Lehrer war unübertroffen. Sie waren immer für mich und die anderen Schüler da, wann immer wir etwas brauchten. Sie ermutigten uns ohne Urteil und zeigten nur Liebe und Freundlichkeit, wann immer eine Herausforderung auftauchte.