Kundalini Yoga Zürich

Komm vorbei für Kundalini Yoga & Meditation

Die Kundalini Yoga Klassen in unserem schönen Studio im Herzen von Zürich bieten dir einen ruhigen Hafen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und deine innere Kraft zu erfahren, denn wenn wir von Kundalini-Energie sprechen, meinen wir nichts anderes als dein ureigenes kreatives Potenzial.

Es sind keine Yogakenntnisse erforderlich und der Einstieg in die Klassen ist jederzeit möglich. Alle Übungen können auf die individuellen Anforderungen der Teilnehmer/innen angepasst werden. Wir üben in kleinen Klassen in unserem schönen Gobinde Yoga Studio im Kreis 4 an der Kernstrasse 25, in 8004 Zürich.

Via der Buchungs App Eversports kannst Du Dich für alle Klassen registrieren. Möchtest Du keine App benutzen melde Dich per Mail oder SMS: 078 810 27 09 für die Klasse an.

 

Preise
Probe-Stunde: CHF 20.–
Drop In Klasse: 35.–
5er Abo, 2 Monate gültig: CHF 160.–
10er Abo, 3 Monate gültig:  CHF 300.–
Unlimited Abo, 3 Monate gültig: CHF 450.–
Halbjahres Abo: CHF 600.–
Jahres Abo: CHF 1200.–
Privat Lektion:  90 Min. CHF 150.–

*Sadhana wird gratis offeriert, ein kleiner Beitrag an die Miete ist jedoch willkommen.
**Rabatt für Studenten und Kulturlegibesitzer

Das erste Mal…

  • Melde dich für die erste Klasse, über die Eversports App, per Mail oder SMS an.

  • Komme 5-10 Minuten vor Beginn der Stunde.

  • Am besten praktiziert sich’s mit leerem Magen,
    die letzte grosse Mahlzeit sollte 2 bis 3 Stunden zurückliegen.

  • Bringe ein Tuch mit das du auf die Matte legen kannst.

  • Matten, Kissen und Decken stehen zur Verfügung.

  • Während der Menstruation und Schwangerschaft
    Übe keinen Druck auf den Nabel aus und verzichte auf Umkehrhaltungen.

  • Wir üben barfuss.

  • Respektiere deinen Körper. Gehe in deinem
    Rhythmus und mache alle Übungen nach
    deinen Möglichkeiten.

  • Informiere mich vor der Stunde falls du schwanger bist, körperliche Beschwerden oder Verletzungen hast.

Yoga machst du für dich selbst, enjoy the process!

Bezahle die Klassen und Abos vor der Stunde, Bar, Twint, Überweisung oder mit Kreditkarte über Eversports.

Konto Verbindung
Sahaj GmbH
Hönggerstrasse 105, 8037 Zürich
ACCOUNT: 88-117417-9
IBAN: CH68 0900 0000 8811 7417 9
BIC: POFICHBEXXX
Betreff: Produkt + Kaufdatum + Name

Änderungen im Stundenplan können jederzeit erfolgen. Es besteht kein Anspruch auf Rückvergütung. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.