Die frühen Herbsttage eignen sich auch wunderbar für eine reinigende Diät, mit einer solchen können wir uns selbst viel Gutes tun, den Körper stärken und ihn unterstützen beim Saisonwandel.

Am 17. September teile ich über Zoom meinen Ayurveda-Diätplan und wertvolle ayurvedische Tipps für diese Übergangszeit.
Du erhältst ein Handout mit einer Anleitung für einen ayurvedischen Detox sowie eine Meditation. > Amelden Kur Call

Möchtest Du deine Detox Tage mit einem kraftvollen Kundalini Yoga Morgen krönen melde Dich auch für die > K.Y. Experience zur Herbsttagundnachtgleiche an.